2020年7月7日
歯医者さんで、虫歯！って、言われたんだけど‼️
ちゃんと、毎日、歯を磨いてんのに⁉️
確かに、歯磨きも大事なんだけど、それだけではダメなんだ‼️
今回は、そのあたりを説明していきますね😁
実は、虫歯になる原因は、１つではないんです⁉️
なので、「歯磨き」だけでは、虫歯を予防することは、難しいかもしれません‼️
では、一体、虫歯になる原因は、いくつあるのでしょうか⁉️
虫歯になる原因は、３つあります‼️
①細菌
②食物（糖）
③歯質（脱灰）
では、「歯磨き」は、この３つのうち、どの原因への取り組みとなるのでしょうか？
食物（糖）への取り組みでしょうか？
歯質（脱灰）への取り組みでしょうか？
歯磨きは、「細菌」への取り組みとなります‼️
えっ、細菌なの⁉️食べかすを取るためじゃないの⁉️
確かに、食べかすを取ることも大切ですが、歯磨きの目的は、それだけではありません‼️
歯磨きの主な目的は、虫歯の原因となる歯の表面についた細菌（バイオフィルム）を取り除くことなんです✌️
つまり、「歯磨き」は、
①の細菌への取り組みということになります✌️
では、２つ目！
②の食物（糖）への取り組みは、何でしょうか？
実は、食物（糖）を食べるたびに、お口の中は、酸性になることが分かっています。
つまり、1日の食べる回数が多ければ多いほど、虫歯になりやすい！ということなんです。
なので、食物（糖）への取り組みにおいて、特に、気を付けなければならないのは、
「間食」ということになります‼️
最後の３つ目！
③の歯質（脱灰）への取り組みは、何でしょうか？
それは、
フッ素の活用です✌️
歯の質は、フッ素と化学反応することにより
強化されます✌️
そして、強化された歯は、虫歯の原因となる酸に対する抵抗力が強くなり、虫歯になりにくくなるのです✌️
そんな歯の質を強化する「フッ素の活用」の中で、1番メジャーで、効果的で、お手軽なのが、
フッ素入りの歯磨き粉です！
なので、歯磨き粉を購入する時は、必ずフッ素が入っているかどうかを確認してください！
まとめ✌️
虫歯になる３つの原因（細菌、食物、歯質）に対して、バランス良く取り組んでいくことが、虫歯予防に繋がります‼️
詳しくは、
大阪市住吉区あびこの歯医者
ハービー歯科・小児矯正歯科の小川慶知まで✌️
宜しくお願い申し上げます😁
小児歯科（虫歯について）のページは、
こちらへ、どうぞ✌️
